O Risada que Relaxa: Autoironia , Ironia e a Técnica de Levar na Leveza
Em um contexto cada vez mais tenso , o riso se revela como um valioso aliado para diminuir a tensão . A autoironia , a ironia e a técnica de aceitar as situações da vida com descontração não são apenas qualidades admiráveis, mas também ferramentas eficazes para fomentar o bem-estar emocional e fo